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青岛作为一个大城市，有着众多代孕机构，其中比较有名的有菲诺医疗和青岛代孕之家。这两家代孕机构都有着多年的代孕经验和高端的医疗设备，可以为夫妇们提供优质的代孕服务，让夫妇们顺利地实现生育梦想。

1、富含矿物质的食物：瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)

2、富含维生素的食物：物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄

3、脂肪和碳水化合物：全职牛奶、全麦面包、燕麦粥

4、高盐食物：薯条、薯片、咸鱼、咸蛋忌吃：一要继续控制食盐的摄取量，以减轻水肿的不适。二忌高脂肪饮食，易使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加。三是摄入充足的维生素，可缓解孕妇呕吐、倦怠。

5、高脂肪食物：炸鸡、薯条、薯片、油条

6、维生素：物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄

7、通过阅读了以上的内容，大家都知道了37周胎儿已经是足月儿了，可以随时迎接孩子的到来。

待产包是孕妇需要准备的，尤其是快要生产的孕妇。生产的时候需要很多的物品，孕妇需要在生产之前做好相应的准备，但是什么时候准备待产包，很多孕妇对于这个时间缺乏一定的概念。提前多久打包待产包？

买的时候只要注意一是不要买分体式，尤其是多层分体的，因为这种消毒锅密封性不好，保洁时间比一体式的短；此外，消毒、暖奶二合一的，暖奶需挪出消毒好的奶瓶，奶瓶的保洁时间也大为缩短；消毒时间能够10分钟以上，有些只能6分钟，达不到国家标准要求；电热盘要敞开式，暗藏式藏污纳垢，严重的会使产品无法正常工作；电热盘材质要不锈钢的，铝材质的很易锈腐穿孔；要一键控制，定时器控制不方便；如果要带烘干，选内部烘干的。不要选底部开进气孔的、人为增加桶身与电热盘间隙的，那是用外空气来吹干奶瓶，会吹入不少细菌、尘埃；最好选有定时杀菌功能的，奶瓶保洁时间大大延长。多看看消毒锅的分类，你看看你哪种适合你当前的需要就再去挑选选哪种就好了。